En la travesía de la vida, la gratitud emerge como una poderosa herramienta que puede transformar nuestra percepción y enriquecer nuestra experiencia espiritual.
La Salud mental se expresa en la forma en que nos comportamos y nos relacionamos con las personas.
Cada día cobra mayor importancia el tema de la crianza humanizada, crianza consciente o crianza positiva, en el hoy conciliar estos términos con nuestra propia historia de vida...
Entender que existen estados de ánimo altos y bajos en los seres humanos, especialmente en adolescentes, etapa comprendida entre los 12 y 17 años.
Identifiquemos los factores que ponen en riesgo la salud mental en todas las etapas de la vida.
Este tipo de relación es más frecuente de lo que creemos y es de dos tipos: amantes concientes y amantes inconcientes
Al equipo de nuestro Centro de Atención Psicológica se une la Profesional : Karol Andrea Riaño
¡Ya estamos en abril! El mes de la primavera. Representa la transición entre el invierno y la primavera, con días inestables entre despejados y soleados, así como lluviosos y fríos. Se desconoce el origen del nombre de este mes, aunque se le relaciona con el verbo aperire (abrir), debido a su asociación con la llegada de la primavera. Este mes se asocia con la temporada de otoño en el hemisferio sur y la primavera en el hemisferio norte.
Había una vez un rey que tenía un problema: era incapaz de controlar su alegría y su tristeza. Ambas emociones le llevaban a perder el control y a caer en un desequilibrio que luego lamentaba.
Cuando era pequeño, me encantaba el circo. Con todo ese ambiente de fiesta, ese colorido, esa alegría… Pero de todo ello, lo que más me gustaba eran los animales.
Mantener una actitud positiva ante un horario cargado de actividades será fundamental a la hora de mantenernos motivados a pesar del cansancio y de las exigencias de última hora.
El estrés se ha convertido en una de las sintomatologías clínicas de mayor consulta.
El mal humor es un estado de ánimo que normalmente se vive como negativo y que se compone de enfado y frustración.
Había una vez un rey al que le gustaba mucho el dulce. Había contratado al mejor chef de repostería de todos los reinos, y cada día le pedía un dulce nuevo, más sabroso que el del día anterior.
